भय का संतुलन – मस्तिष्क और शरीर के साथ संचार करता है

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भय का संतुलन – मस्तिष्क और शरीर के साथ संचार करता है

हम सभी ने डर की भावनाओं का अनुभव किया है। हालाँकि एक व्यक्ति जिस चीज से डरता है (जैसे रोलरकोस्टर या सांप), वह रोमांचक हो सकता है और दूसरों के लिए खुशी ला सकता है। भले ही, डर एक अनिवार्य भावना है जिसने मानव जाति को जीवित रहने में मदद की है। डर हमें उपयुक्त शारीरिक प्रतिक्रियाओं के साथ खतरनाक स्थितियों से निपटने में सक्षम बनाता है। उदाहरण के लिए, ए खतरनाक स्थिति हमारा दिल तेजी से धड़कता है, ब्रोंची हमारे फेफड़ों में फैलती है जो हमें अधिक ऑक्सीजन लेने की अनुमति देती है, और हमारा शरीर मांसपेशियों में ऊर्जा जमा करता है ताकि हम खतरनाक स्थिति से लड़ सकें या इससे बच सकें।

जो व्यक्ति हैं अनुभव करने में असमर्थ डर को अक्सर खतरनाक या जानलेवा स्थितियों में रखा जाता है। इसके विपरीत, अत्यधिक भय पैथोलॉजिकल बन सकता है और विकसित हो सकता है चिंता अशांति जैसे अभिघातज के बाद का तनाव विकार या सामान्यीकृत चिंता विकार। इस वजह से, शरीर को बहुत कम और बहुत अधिक डर के बीच एक अच्छा संतुलन बनाए रखना चाहिए। जर्मनी में मैक्स प्लैंक इंस्टीट्यूट ऑफ न्यूरोबायोलॉजी के शोधकर्ताओं ने हाल ही में सवाल पूछा: इस अनुकूली सीमा में भय बनाए रखने के लिए मस्तिष्क शरीर के साथ कैसे संपर्क करता है? उनका शोध यह प्रश्न इस सप्ताह की शुरुआत में साइंस जर्नल में प्रकाशित हुआ था।

शोधकर्ताओं ने जांच की कि कैसे चूहों में डर की यादें मस्तिष्क के एक क्षेत्र द्वारा नियंत्रित होती हैं जिसे इंसुलर कॉर्टेक्स कहा जाता है। इस द्वीपीय प्रांतस्था भावनात्मक विनियमन में अपनी भूमिका के लिए जाना जाता है। हालांकि, शोधकर्ताओं ने सोचा कि क्या अनुकूली सीमा में भय को बनाए रखने में मदद करने के लिए इंसुलर कॉर्टेक्स को भी शरीर से प्रतिक्रिया मिली है। इसका परीक्षण करने के लिए, शोधकर्ताओं ने योनि को प्रयोगात्मक रूप से उत्तेजित किया, मुख्य तंत्रिका जो शरीर से मस्तिष्क तक जानकारी लेती है, जिसमें इंसुलर कॉर्टेक्स भी शामिल है। शोधकर्ताओं ने पाया कि वेगस तंत्रिका उत्तेजना द्वारा शरीर से मस्तिष्क के संचार में व्यवधान ने चूहों में बहुत कम भय और बहुत अधिक भय के बीच संतुलन को बिगाड़ दिया।

इन निष्कर्षों से पता चलता है कि स्वस्थ सीमा में भय की भावना को बनाए रखने के लिए शारीरिक संकेतों को एकीकृत करने के लिए द्वीपीय प्रांतस्था महत्वपूर्ण है। यह समझने के लिए भविष्य के काम की आवश्यकता है कि इन निष्कर्षों का उपयोग चिंता विकारों वाले व्यक्तियों के इलाज के लिए कैसे किया जा सकता है।

स्रोत: मनोविज्ञान उपकरण; एन.पी. आर; मायो क्लिनीक; विज्ञान; वर्तमान जीवविज्ञान

—-*Disclaimer*—–

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